OLのメンタル・健康

【PMS】生理痛改善に効果があった意外な栄養素【体験談】

重い生理痛で毎月苦しんでいませんか? こんにちは。突然ですが、あなたは生理痛で毎月苦しんでいませんか ...

【HSP】繊細さんな自分が筋トレをおすすめする理由

2022/6/19  

HSPの私は筋トレでメンタルが向上した HSP(Highly Sensitive Person(ハイ ...

【繊細さんを直したい】HSPの自分が筋トレをして感じたメンタルの変化【自己肯定感は付くと思う】

2022/2/22  

ここ数年、テレビや書籍などでも取り上げられることが多いHSP(Highly Sensitive Pe ...

【うつ病でも更年期障害でもなかった】甲状腺機能低下症の症状と検査内容について

2023/1/3  

なんだかいつもだるい。無気力になった。感情が不安定になった。頭がぼんやりして物忘れや集中力低下が増え ...

【ぎっくり首とは?】ぎっくり首を2度経験した私の体験談【頸椎捻挫】

2022/3/26  

ぎっくり首ってなに? ぎっくり首という言葉を聞いたことはありますか?「ぎっくり腰」は頸椎捻挫のことで ...

ぎっくり首の症状と予防法【2回経験しました】

2021/6/1  

『ぎっくり首』って知ってますか?『ぎっくり腰』はよく聞くけど、首ってなんだよ??と思う人もいるでしょ ...

PAGE TOP

© 2023 モテマネマガジン Powered by AFFINGER5